Bienestar

Estrés infantil: ¿Cómo detectar el estrés de fin de año en los niños y niñas según su edad?

A pocas semanas de fin del año escolar 2022 muchos pequeños se estresan por el periodo de pruebas globales, el cansancio académico y la presión por resultados. Te invitamos a identificar algunos síntomas del estrés infantil.

Se aproxima el termino del año académico y junto con ello, vienen todas las presiones relacionadas con el rendimiento escolar, donde niños y niñas son expuestos muchas veces a parámetros de medición que suelen estresarlos sin que los padres o cuidadores se den cuenta.

Según indica la Unicef en la infancia muchas de las señales de estrés no son evidentes y se manifiestan de diferentes maneras dependiendo de las distintas edades.

Cabe destacar que todos los niños y niñas son diferentes, así como lo son sus reacciones ante la presión. A continuación, compartimos contigo algunos síntomas del estrés infantil segmentados por edades.

¿Cómo detectar el estrés de fin de año en los niños y niñas según su edad?

Si tu hijo o hija está sometido a cierta presión y no sabes cómo identificar si está estresado, o si tu pequeño está presentado cambios en su comportamiento, te invitamos a revisar algunos síntomas de estrés infantil por rango de edad, segmentados por la Unicef.

Aparte de los síntomas que se describen a continuación también se pueden presentar síntomas físicos como temblores, dolor de cabeza, pérdida de apetito, tensión y dolor abdominal.  Si tu hijo o hija presenta más de tres síntomas o señales de este listado, se recomienda pedir la colaboración de un especialista.

De 0 a tres años

  • Mayor requerimiento de estar cerca de sus papás o cuidadores

  • Regresión a comportamientos infantilizados.

  • Cambios en algunos hábitos alimenticios o de sueño.

  • Mayor irritabilidad.

  • Hiperactividad.

  • Temor intenso por una o más causas.

  • Pataletas frecuentes.

  • Llantos.

De cuatro a seis años

  • Necesidad de estar cerca de los adultos que le cuidan.

  • Retroceso del comportamiento.

  • Cambios en los hábitos alimenticios o del sueño.

  • Aumento de la irritabilidad.

  • Dificultades para concentrarse.

  • Disminución o exceso de actividad.

  • Pérdida de interés por jugar.

  • Deseo de asumir más responsabilidades adulto.

  • Hermetismo.

  • Ansiedad.

De siete a doce años de edad

  • Retraimiento.

  • Preocupación por otras personas afectadas por alguna situación.

  • Cambios en patrones de alimentación o del sueño.

  • Temores sin razón.

  • Irritabilidad.

  • Agresividad.

  • Agitación.

  • Deterioro de la concentración

  • Síntomas físicos.

  • Evocación a sucesos estresantes o juegos repetitivos

  • Sentimientos de culpa

De doce a diecisiete años de edad

  • Tristeza.

  • Preocupación excesiva por los demás o el entorno.

  • Sentimientos de vergüenza o culpa.

  • Desafio a la autoridad.

  • Toma de riesgos

  • Agresividad.

  • Comportamientos autodestructivos.

  • Sensación de desesperanza.

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