El suicidio es una de las principales causas de muerte en nuestro país y el mundo. Cada año, cerca de 800.000 personas se quitan la vida, y muchas más intentan hacerlo. Detrás de cada historia hay dolor, sufrimiento y desesperanza, lo cual también afecta a sus familiares, amigos y comunidad.
El próximo 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concientizar y movilizar a la sociedad sobre este grave problema de salud pública.
En Chile, según las últimas cifras del Departamento de Estadísticas e Información de Salud (2017), hay 1.878 suicidios al año, lo que representa una tasa de 10,3 por cada 100.000 habitantes. Esta cifra sitúa a Chile como el sexto país con mayor tasa de suicidios en América Latina, y por encima del promedio mundial, que es de 9,25 por cada 100.000 habitantes.
Además, se estima que por cada suicidio consumado hay al menos 20 intentos, lo que evidencia la magnitud del fenómeno y la necesidad de intervenir oportunamente.
Día Mundial para la Prevención del Suicidio: 4 consjeos para evitar esta acción
Desde el Ministerio de Salud, se ha desarrollado una serie de acciones preventivas para abordar el suicidio en Chile, como la implementación del Plan Nacional de Salud Mental 2017-2025, que incluye programas específicos para la prevención del suicidio en niños y adolescentes, adultos mayores y población general; la capacitación de los equipos de salud en la detección e intervención del riesgo suicida; la difusión de campañas de sensibilización y educación sobre el tema; y la coordinación con otros sectores e instituciones para generar redes de apoyo.
Desde acá se desprenden 4 acciones para evitar o reducir el riesgo de cometer esta acción, las cuales son:
- Restringir el acceso a los medios para el suicidio (por ejemplo, armas de fuego, pesticidas, etc.),
- Implementar políticas de salud mental y reducción del alcohol.
- promover una información mediática responsable sobre el suicidio.
- Fomentar la esperanza, el apoyo emocional y la búsqueda de ayuda profesional en las personas que están atravesando una crisis suicida o que han sido afectadas por un suicidio.
Recomendaciones para la sociedad en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio
El Instituto de Salud Mental Kintsugi, expertos en trauma psicológico, declaró para En La Hora que este año, el tema es “Crear esperanza a través de la acción”, para abordar el suicidio desde diferentes ámbitos: personal, familiar, comunitario, profesional, político y mediático.
“Hacemos un llamado a toda la ciudadanía a sumarse a la prevención del suicidio, creando esperanza a través de la acción. Todos podemos hacer algo para ayudar a alguien que está sufriendo: escucharlo con empatía y respeto, ofrecerle nuestra compañía y afecto, orientarlo hacia los recursos disponibles y acompañarlo en su proceso de recuperación. También podemos cuidar nuestra propia salud mental, reconociendo nuestras emociones, buscando apoyo cuando lo necesitemos y desarrollando hábitos saludables”, declaró la entidad.
