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Cambio de hora

    “Este desajuste se manifiesta en el cansancio, la dificultad para concentrarse y la irritabilidad”: Pablo Salinas, neurólogo del Hospital Clínico de la U. Chile, sobre el cambio de hora
    El profesional de la salud también entregó algunos consejos para sobrellevar la modificación horaria.
    Bienestar

    “Este desajuste se manifiesta en el cansancio, la dificultad para concentrarse y la irritabilidad”: Pablo Salinas, neurólogo del Hospital Clínico de la U. Chile, sobre el cambio de hora

    Daniela Jerez
    Neurólogo Eduardo Vásquez advierte por peligros del cambio de hora en la salud: “Mayor riesgo de infartos al corazón, accidentes cerebrovasculares, arritmias e incluso depresión en los días posteriores”
    El especialista en Medicina del Sueño de UC CHRISTUS explicó cómo la modificación del horario afecta a nuestro reloj biológico y qué podemos hacer para contrarrestar estos efectos.
    Bienestar

    Neurólogo Eduardo Vásquez advierte por peligros del cambio de hora en la salud: “Mayor riesgo de infartos al corazón, accidentes cerebrovasculares, arritmias e incluso depresión en los días posteriores”

    Natalia Cáceres

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    Cambio de hora en Chile: Estas son las dos regiones que NO deberán adelantar los relojes en septiembre
    La decisión se tomó pensando en que los residentes de esa zona puedan aprovechar mejor las escasas horas de luz solar en la temporada invernal.
    Servicios

    Cambio de hora en Chile: Estas son las dos regiones que NO deberán adelantar los relojes en septiembre

    Natalia Cáceres
    Quedan pocas semanas: ¿Cuándo se acaba el horario de invierno 2025 en Chile?
    Agosto será el último mes completo con el actual horario.
    Nacional

    Quedan pocas semanas: ¿Cuándo se acaba el horario de invierno 2025 en Chile?

    Patricio Erlandsen

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    ¿Cuándo es el próximo cambio de hora en Chile?
    En un par de meses más, los relojes volverán a adelantarse una hora para dar inicio a la temporada de verano en el territorio nacional.
    Nacional

    ¿Cuándo es el próximo cambio de hora en Chile?

    Natalia Cáceres
    ¿Qué hora es en Chile?
    A partir de este domingo 6 de abril, rige el horario de invierno en todo el país, aunque no es la misma hora en todo el territorio.
    Servicios

    ¿Qué hora es en Chile?

    Florencia Morales

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    ¿Qué pasaría con nuestra salud si es que NO hubiera cambio de horario en Chile?
    Esta iniciativa genera un gran debate en la ciudadanía.
    Bienestar

    ¿Qué pasaría con nuestra salud si es que NO hubiera cambio de horario en Chile?

    Florencia Morales
    Esta es la hora en la que va a amanecer y anochecer en Chile con el cambio de hora
    Con la llegada del horario de invierno, la percepción del día será más corta, ya que comenzará a oscurecer más temprano.
    Nacional

    Esta es la hora en la que va a amanecer y anochecer en Chile con el cambio de hora

    Magdalena Diethelm

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    Así afecta a las personas TEA y TDAH el próximo cambio de horario en Chile
    La noche del sábado las personas que vivan entre las regiones de Arica y Los Lagos deberán retroceder en una hora sus relojes cuando este marque las 00:00.
    Bienestar

    Así afecta a las personas TEA y TDAH el próximo cambio de horario en Chile

    Magdalena Diethelm
    Cambio de hora en Chile: especialista en sueño aclara cuál es el horario ideal que debería regir en el país
    A la medianoche del sábado 5 de abril, gran parte de los chilenos tendremos que retrasar los relojes en una hora. Esta medida genera un acalorado debate, aunque los especialistas tienen una postura clara.
    Tendencias

    Cambio de hora en Chile: especialista en sueño aclara cuál es el horario ideal que debería regir en el país

    Patricio Erlandsen