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frutos secos

    ¿Mucho chocolate? Este alimento te ayudará a regular los niveles de azúcar en la sangre
    Según un estudio reciente, el consumir este producto tiene múltiples beneficios para la salud de quienes padecen enfermedades como la diabetes.
    Bienestar

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    Natalia Cáceres
    Este milagroso fruto seco te ayudará a proteger la salud de tu corazón y prevenir cálculos biliares
    La salud de tu cuerpo mejorará considerablemente gracias a la gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales que tiene este alimento.
    Bienestar

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    Magdalena Diethelm

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    Estudio de Harvard descubre beneficios del consumo de este fruto seco para la salud cardiovascular
    Investigaciones recientes destacan los frutos secos como una opción saludable para el corazón.
    Bienestar

    Estudio de Harvard descubre beneficios del consumo de este fruto seco para la salud cardiovascular

    Florencia Morales
    El increíble fruto que puede reemplazar a la carne y darle grandes beneficios a tu salud
    Este cuentaa con una cantidad de hierro equivalente a la carne de vacuno. Mira de qué trata y si afecta o no a personas con diabetes.
    Bienestar

    El increíble fruto que puede reemplazar a la carne y darle grandes beneficios a tu salud

    Martin Olivares

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    El alimento que controla el azúcar en la sangre, regula el colesterol y combate la anemia
    Este fruto seco aporta muchos beneficios a la salud.
    Tendencias

    El alimento que controla el azúcar en la sangre, regula el colesterol y combate la anemia

    Fernanda Vega
    ¿Qué comer para entrar en calor? 7 alimentos ideales contra el frío
    Suele aumentar el apetito cuando hace frío, manifestándose en forma de antojos o la necesidad por consumir más alimentos. Sin embargo el cuerpo no necesita mayor cantidad de comida, sino una alimentación más rica a nivel nutricional.
    Cocina

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    Gabriela Morales