Modificando nuestra rutina, podemos evitar diversas complicaciones de salud como problemas cardiovasculares y la misma hipertensión.
Cinco actividades y cambios de hábitos que puedes incorporar en casa para bajar la presión arterial
El profesional de la salud explicó cuáles son los principales síntomas de esta enfermedad crónica, cómo detectarla y qué hacer ante una crisis hipertensiva.
Jorge Jalil, cardiólogo UC CHRISTUS: “Un adulto mayor tiene más posibilidades de tener hipertensión arterial”
El 40% de las personas no sabe que padece esta enfermedad, lo que es alarmante, ya que están expuestas a graves consecuencias.
“Es un factor de riesgo crítico que puede desencadenar otras patologías de gran complejidad”: Dr. Jorge Jalil sobre la hipertensión arterial
El profesional de la salud habló sobre los factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad crónica y cuáles son las medidas de autocuidado que podemos tomar para prevenirla.
Tito Pizarro, médico cirujano y académico USACH: “Los factores ambientales que determinan la hipertensión pueden llegar a ser hasta un 70%”
Estas prácticas ayudan a disminuir la presión arterial y riesgo de enfermedades cardíacas.
Seis formas de controlar la hipertensión sin necesidad de consumir medicamentos: podrán mejorar la calidad de vida
Mantener una presión arterial dentro de rangos saludables puede marcar la diferencia entre una vida plena y el riesgo de enfermedades graves.
¿Cuáles son los valores normales de la presión y por qué es importante controlarla?
Alguno de los síntomas son dolor de cabeza, visión borrosa, dolor en el pecho, agudeza visual, entre otros.
10 cuidados para tu corazón: cómo evitar la hipertensión, según la Clínica Las Condes
Las personas que sufren hipertensión arterial, viven constantemente con una presión sobre los 140 mm de Hg (mercurio), lo que es un factor de riesgo cardiovascular.









