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legumbres

Catalina Silva, nutrióloga, sobre recomendaciones para evitar la hinchazón luego de consumir legumbres: “El primer dato fundamental es el remojo”

Una vez que apliques estos tips podrás comer este tipo de alimentos sin ningún problema, y además, gozar de todos los beneficios.

Catalina Silva, nutrióloga, sobre recomendaciones para evitar la hinchazón luego de consumir legumbres: “El primer dato fundamental es el remojo”

18/08/2025 - 16:24hs

Ahora cuesta más “ganarse los porotos”: Sube el precio de las legumbres

Los daños causados por el sistema frontal en la región centro-sur del país, sumados al incremento en el valor del dólar están generando efectos negativos para nuestros bolsillos en lo que respecta a los precios de las legumbres, con alzas que ya son visibles en el comercio.

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01/10/2023 - 10:17hs

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Receta: Guiso de lentejas con arroz y verduras ¡Un lujo para el frío!

Si estás pensando qué hacer de almuerzo en un día invernal, te contamos de esta rica preparación, que además de ser económica y fácil de preparar, es tan deliciosa como reponedora. Una plato genial para disfrutar en familia o invitar a los amigos a pasar el frío . A continuación el paso a paso.

Receta: Guiso de lentejas con arroz y verduras ¡Un lujo para el frío!

Gabriela Morales

16/07/2022 - 09:36hs

¿Qué comer para entrar en calor? 7 alimentos ideales contra el frío

Suele aumentar el apetito cuando hace frío, manifestándose en forma de antojos o la necesidad por consumir más alimentos. Sin embargo el cuerpo no necesita mayor cantidad de comida, sino una alimentación más rica a nivel nutricional.

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Gabriela Morales

16/07/2022 - 08:16hs