En marzo pasado José Miguel Viñuela reconoció en televisión que había perdido 9 kilos, lo que a simple vista se le notaba en el rostro. Dos meses después, y en cuarentena, ha logrado mantenerse en forma y hasta formar oblicuos en su abdomen. Hace unos días el animador estuvo en un Instagram Live con Joaquín Méndez y mientras los dos animadores conversaban, los seguidores no dudaron en aprovechar la instancia para preguntarle si se había hecho una liposucción.
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Viñuela entre risas respondió que no se había operado para estar más flaco, sino que sólo había hecho dieta y ejercicios durante meses. Reveló también que desde 26 de enero pasado inició un plan de alimentación renovado: "Esta dieta me la hizo Giancarlo Petaccia, a través de las asesorías que hace en su página web, en la que ayuno 16 horas. Como bien, dejé de comer dulces, masas y no tomo. Sólo como ensalada verde con proteína y me he ido chupando y también he eliminado la grasa", reconoció.
Desde la fecha hasta ahora aseguró haber perdido 13 kilos, pasando de 93 a 80. Incluso, dice haber recuperado los oblicuos que según él, siempre ha tenido: "Lo que pasa es que cuando estoy gordo no se me desparraman los rollos para los lados, me engorda la guata. Siempre he sido gordito, pero compacto".
¿Qué ha hecho además de la dieta?
El ejercicio ha sido clave para poder cumplir su objetivo, pero además utiliza día por medio una máquina galvánica, hace hasta 200 abdominales diarios y realiza principalmente ejercicio con pesas lo que le ha permitido quemar gran cantidad de grasa. Existe una cuenta en Instagram llamada "El secreto del Jose" que tiene a la venta la máquina galvánica que usa el animador y sirve para apretar y compactar el cuerpo, e incluso es promocionada por él mismo en su cuenta personal.
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