El pasado 13 de julio Roxana Muñoz sorprendió a sus seguidores de Instagram con una impactante noticia: Estaría 21 días sin ingerir alimentos. Inmediatamente, su decisión generó críticas, ya que aún no está comprobada la efectividad de esta práctica. Sin embargo, según ella y su 'mentor' Loren Lockman, es sumamente positiva para curar malestares del cuerpo. Durante los últimos días, ha utilizado la plataforma para explicar que su objetivo no es un cambio físico sino que espiritual. En este contexto y aburrida de las críticas, la modelo a través de Instagram Live habló con su 'maestro' sobre los beneficios del ayuno de 21 días. Recordemos que Roxana se considera una "ayunante", ya que no es primera vez que intenta este desafío. Según contó a través de la red social, el 2019 viajó a Costa Rica junto a Lockman para mantener un ayuno de 11 días seguidos. Loren Lockman pertenece a un centro 'especialista' en estas prácticas en el cual se define como "un orador talentoso, un pensador original, un maestro y entrenador dedicado y experto en la sanación". Además, según él mismo al usar esta práctica ha logrado mantener "un asombroso nivel de salud, vitalidad, estado físico y claridad mental por los últimos 27 años sin enfermar ni un día", dice el sitio web de Tanglewood. El orador, en conversación con Muñoz, indicó que su relación con la nutrición comenzó en 1997, cuando estuvo enfermo y logró salvarse por medio de éste método. Además, aseguró que desde esa fecha ha ayudado a miles de personas en un entrenamiento para "tener mejor salud". Ayunar es una práctica antigua y en algunos casos la ciencia lo ha considerado positivo, como por ejemplo en personas con problemas al corazón, de presión arterial, colesterol alto o diabetes. Sin embargo, según la nutrióloga Magdalena Farías en conversación con BioBio Chile, el ayuno es una idea compleja y no hay que tomarlo a la ligera. "Desconozco las motivaciones de esta chica. Si la pregunta es cuándo recomiendo el ayuno, la respuesta es nunca", comenzó la especialista de la clínica Las Condes. Además, agregó que según su experiencia, cuando esa persona termine el ayuno "no habrá cambiado sus hábitos de alimentación y sólo generará desmanes en el metabolismo". Por otro lado, la nutrióloga agregó: "Yo encuentro algo peligroso que ella promueva en redes sociales esto. Es un mensaje que va a favor de la restricción en la alimentación que, yo creo, puede generar el riesgo de incentivar a la población a hacer esto. Yo no lo considero sano ni recomendable", finalizó Farías.