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Alimentos saludables

    Este es el superalimento que podría ayudar a regular la insulina y prevenir enfermedades cardiovasculares, según estudio chileno
    Su consumo regular proporciona una gran cantidad de antioxidantes y vitamina C, entres otros nutrientes esenciales.
    Bienestar

    Este es el superalimento que podría ayudar a regular la insulina y prevenir enfermedades cardiovasculares, según estudio chileno

    Francisca Grau
    Este es el alimento más saludable del mundo y así puedes incluirlo en tu dieta
    El estudio fue realizado por la Universidad William Paterson de Nueva Jersey, quienes analizaron 41 frutas y verduras para llegar a esta conclusión.
    Bienestar

    Este es el alimento más saludable del mundo y así puedes incluirlo en tu dieta

    Natalia Cáceres

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    Con estos consejos puedes armar una colación saludable para tus hijos
    Según expertos, la obesidad es uno de los problemas más preocupantes a nivel país.
    Bienestar

    Con estos consejos puedes armar una colación saludable para tus hijos

    Carolina Araya
    Si ya cumpliste más de 60 años incluye estos alimentos a tu vida
    Estos alimentos garantiza el funcionamiento correcto de nuestro cuerpo que comienza a perder nutrientes por la edad.
    Servicios

    Si ya cumpliste más de 60 años incluye estos alimentos a tu vida

    Fabiola Estrada

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    Estos tres hábitos alimenticios no engordan pero la gente piensa que si
    Existen creencias sobre ciertos alimentos, que si se consumen tienden a subirnos de peso, aunque se trata solo de mitos.
    Servicios

    Estos tres hábitos alimenticios no engordan pero la gente piensa que si

    Fabiola Estrada
    5 alimentos que retrasan el envejecimiento y te ayudarán a mantener tu piel joven
    Gracias a sus vitaminas y alto contenido en antioxidantes, estos cinco alimentos ayudan a recuperar elasticidad y producir colágeno.
    Tendencias

    5 alimentos que retrasan el envejecimiento y te ayudarán a mantener tu piel joven

    Fabiola Estrada
    Estos son 5 alimentos que no deben comer los niños
    La alimentación es la base de una buena salud, por ello te hablaremos de alimentos que no deberías darles a los pequeños.
    Tendencias

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    Angélica Vargas