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Estrés

    Esta es la infusión que te ayudará a combatir el estrés, la ansiedad y el insomnio: tiene propiedades relajantes
    El consumo de esta agua puede llegar a ser muy beneficioso para la salud de las personas que están sometidas a constante presión.
    En la Hora

    Esta es la infusión que te ayudará a combatir el estrés, la ansiedad y el insomnio: tiene propiedades relajantes

    Daniela Jerez
    Esta es la infusión que te ayudará a regular la hormona del estrés: sus propiedades te sorprenderán
    El cortisol es fundamental para que el cuerpo humano pueda funcional bien.
    Bienestar

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    Daniela Jerez

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    Espectaculares domos a dos horas de Santiago: la escapada perfecta para combatir el estrés
    El lugar ubicado en el corazón de la Quinta Región cuenta con tinajas de agua caliente, piscinas y atención personalizada.
    Panoramas

    Espectaculares domos a dos horas de Santiago: la escapada perfecta para combatir el estrés

    Daniela Jerez
    Especialista aborda cómo combatir el dolor crónico asociado al estrés: esta es la clave para la recuperación
    Un muy relevante identificar y tratar este problema para evitar que el dolor se transforme en una condición que afecta la calidad de vida.
    Bienestar

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    Florencia Morales

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    Siete formas en las que puedes reducir el estrés, según Harvard
    Sin una manera de disminuir esto, las personas pueden desarrollar ansiedad o incluso depresión.
    Bienestar

    Siete formas en las que puedes reducir el estrés, según Harvard

    Magdalena Diethelm
    Te ayudará a la concentración y a dormir mejor: este es el complemento alimenticio ideal para enfrentar marzo
    La deficiencia de este elemento genera problemas a la piel y otras afecciones a la salud.
    Bienestar

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    Francisca Grau

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    Estas son las TRES ciudades menos estresantes de Chile en marzo según la IA
    En un mes marcado por el retorno de actividades masivas, el impacto en algunas localidades no es tan fuerte como en otras más pobladas.
    Ciencia y tecnología

    Estas son las TRES ciudades menos estresantes de Chile en marzo según la IA

    Samuel Morales
    Esto es lo que tienes que hacer antes de dormir para disminuir el estrés, según estudio
    La investigación de la Universidad de Sussex indicó que esta actividad puede reducir el estrés en más de un 60%.
    Bienestar

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    Magdalena Diethelm

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    ¿Cómo combatir el estrés laboral y emocional de fin de año?
    Descubre cuáles son las recomendaciones, técnicas y hábitos que aconsejan los expertos.
    Bienestar

    ¿Cómo combatir el estrés laboral y emocional de fin de año?

    Florencia Morales
    El impensado daño físico que el estrés de fin de año puede causar a nuestro cuerpo, según la ACHS
    La Asociación Chilena de Seguridad también entregó recomendaciones para evitar dichos malestares.
    Bienestar

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    Florencia Morales