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Flexiones
Uno de los ejercicios más difíciles de hacer, pero apara esta lagartija es algo completamente natural.
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Magdalena Diethelm
20 de junio 2022 a las 05:46 hrs.
Uno de los beneficios para este ejercicio son las variadas alternativas para el trabajo: con mancuernas, barra o solo con el cuerpo.
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14 de octubre 2021 a las 14:09 hrs.
