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musculos
Un muy relevante identificar y tratar este problema para evitar que el dolor se transforme en una condición que afecta la calidad de vida.
Bienestar
Especialista aborda cómo combatir el dolor crónico asociado al estrés: esta es la clave para la recuperación
Florencia Morales
19/03/2025 - 21:41hs
Según los expertos en nutrición de Harvard, hay ciertas comidas que podemos incorporar en nuestra alimentación para fortalecer el sistema muscular, especialmente en la adultez.
Bienestar
Seis alimentos ricos en proteína que debes incluir en tu dieta para cuidar tus músculos
Natalia Cáceres
23/08/2024 - 15:19hs
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Los expertos de la entidad aseguran que comer esta clase de alimentos nos ayudan a conservar y aumentar nuestro sistema muscular.
Bienestar
Seis alimentos que no pueden faltar en tu dieta para fortalecer tus músculos después de los 50 años según Harvard
Natalia Cáceres
21/05/2024 - 14:16hs
Entre los alimentos está el pollo magro, yogurt natural y nueces.
Bienestar
Estos son los alimentos que recomienda Harvard para aumentar masa muscular
Florencia Morales
03/05/2024 - 16:44hs
