PUBLICIDAD
Prime
Fútbol Chileno
La Roja
Internacional
Poli
Chilenos por el mundo
Videos
Todo es Cancha
PUBLICIDAD
Press banca
Este ejercicio de muy efectivo en caso de querer sacar una mayor masa muscular en el área de los pectorales, o bien aumentar la fuerza.
Entrenamiento
Entrenamiento press banca: lo que debes saber para dominar el movimiento
Ignacio Salinas
11 de octubre 2021 a las 15:17 hrs.
