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Vitaminas

    “Puede mejorar la salud cardiovascular”: Nutricionista chilena sobre la importancia de mantener la vitamina D en niveles óptimos
    Esta se puede encontrar en alimentos como el huevo, los pescados, lácteos o suplementos.
    Bienestar

    “Puede mejorar la salud cardiovascular”: Nutricionista chilena sobre la importancia de mantener la vitamina D en niveles óptimos

    Daniela Jerez
    ¿Siempre tienes sueño? Estas son las vitaminas que necesitas tomar
    Si todo el tiempo te sientes fatigado, tienes que prestar atención a estas vitaminas ya que podrías tener una deficiencia.
    Bienestar

    ¿Siempre tienes sueño? Estas son las vitaminas que necesitas tomar

    Fernanda Vega

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    Pomelo: Revisa cuáles son los beneficios y propiedades de este cítrico perfecto para el verano
    Por lo general, el pomelo se puede consumir en jugos, o bien, retirar la cáscara y consumir su pulpa.
    Bienestar

    Pomelo: Revisa cuáles son los beneficios y propiedades de este cítrico perfecto para el verano

    Mariela Munizaga
    Sobredosis de Vitamina D: Hombre sufre envenenamiento vitamínico
    Inconsciente y con graves síntomas, un sujeto de mediana edad terminó en emergencias de un hospital de Reino Unido, donde tras ser examinado, se concluyó que el paciente padecía de una gran intoxicación de suplemento alimenticio.
    Bienestar

    Sobredosis de Vitamina D: Hombre sufre envenenamiento vitamínico

    Gabriela Morales

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    Vitamina D: ¿Qué es y cómo identificar si presentas déficit de esta sustancia en tu cuerpo?
    Esta vitamina es necesaria para que nuestro cuerpo pueda crecer y funcionar de manera correcta.
    Bienestar

    Vitamina D: ¿Qué es y cómo identificar si presentas déficit de esta sustancia en tu cuerpo?

    Fernanda Gárate
    Piña: ¿Sabes qué beneficios y vitaminas te aporta ingerir esta fruta?
    Según indica Elige Vivis Sano, la piña no solo se destaca por su rico sabor, sino que además por ser muy beneficiosa para la salud.
    Cocina

    Piña: ¿Sabes qué beneficios y vitaminas te aporta ingerir esta fruta?

    Mariela Munizaga
    Plátano: ¿Qué nutrientes aporta, cuáles son sus beneficios y por qué hace bien para la salud?
    Desde Elige Vivir Sano recomiendan incluir los plátanos en la dieta de las personas, especialmente en la de niños, niñas y deportistas.
    Tendencias

    Plátano: ¿Qué nutrientes aporta, cuáles son sus beneficios y por qué hace bien para la salud?

    Yem Manríquez