La pareja del 'Pitbull', Cristina Morales, entregó detalles de cómo hizo el futbolista para perder peso y ponerse en buena forma física.
Uno de los aspectos que más se ha destacado de Gary Medel en el último tiempo es que volvió a ganarse la confianza de su entrenador y agarró camiseta de titular. Algo que se debió en gran medida al esfuerzo que hizo el chileno por perder peso y ponerse en mejor forma física.
En conversación con el diario Las Últimas Noticias, Cristina morales, esposa del 'Pitbull', entregó detalles de cómo hizo el jugador para perder siete kilos.
"No hace dieta. Se entrenó el doble y dejó las bebidas. El gran cambio que hizo fue que ahora cenamos a más tardar a las siete", aseguró Morales.
Asimismo, la pareja del ex UC explicó que uno de los factores esenciales fue dejar el 'picoteo' nocturno. "Eso no existe en mi casa. A mí nunca me gustó, era Gary el que tenía el vicio. Antes comíamos maní o papas fritas viendo tele, pero ya no", señaló.
Además, en relación a cómo lo hace el chileno cuando tiene que jugar, agregó que "si Gary tiene partido come un plato de pastas porque necesita energía".
Por otra parte, con respecto a la hora de la cena dejó en claro que siempre es a las seis de la tarde y si no, a lo más lo hacen a las siete, donde el futbolista come carne con verduras o arroz.
Cristina concluyó que es fundamental crearse una rutina y acostumbrarse."Cuando te acostumbras no tienes hambre, en serio. Está todo en la cabeza", señaló.
