Hay ciertos nutrientes que podemos incorporar en nuestras comidas y que son muy beneficiosos para nuestro cerebro.
Este viernes 29, no se puede comer carnes rojas, por lo que te traemos esta delicia como opción.
Esta investigación se ha estado realizando durante los últimos 20 años, usando células especiales de pacientes con Alzheimer.
Esta preparación podría ser un infaltable a la hora de servir el postre, y en solo minutos podrás tenerlo listo.
El experto descubrió cinco alimentos que deberíamos limitar en nuestro día a día para tener mayor longevidad.
Como ya es tradición, el próximo 29 de marzo se debe evitar el consumo de carne, por lo que surge la duda sobre qué preparar para dicha jornada.
Para que sigas comiendo rico en este día de Semana Santa.
Quienes tienen diabetes pueden tener más probabilidades de tener enfermedades cardiacas, daños renales y problemas de visión.
Si tienes ganas de algo dulce por la tarde, aquí te dejamos el paso a paso para crear un delcioso almíbar que reemplazará la chancaca de esta preparación.
También conocida como Pompadour, esta deliciosa preparación la puedes realizar en pocos minutos y en sencillos pasos.
El estudio fue realizado por la Universidad William Paterson de Nueva Jersey, quienes analizaron 41 frutas y verduras para llegar a esta conclusión.
Estos alimentos propiciarían la producción de hormonas como la melatonina y serotonina, las cuales están directamente relacionadas con el sueño.
Pueden hacerse en la freidora de aire o en el horno, son exquisitos y súper fáciles de cocinar, ¿te atreves a probarlos?
Es común pensar que todo el colesterol es dañino, pero el colesterol HDL, conocido como “bueno”, contrarresta esta idea. Este tipo de colesterol juega un papel crucial al ayudar a eliminar el colesterol “malo” de nuestro cuerpo.
Parte tu fin de semana con un desayuno delicioso y fácil de preparar.