Algunas personas son más propensas a sufrir de fuertes dolores de cabeza, los que en algunas oportunidades pueden venir acompañados de vómitos y/o náuseas. A esto se le conoce como migraña.
Si eres una de ellas y estás en busca de la mejor opción para aliviar estos malestares, a continuación te dejamos las tres infusiones naturales que podrías consumir.
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Infusiones para quitar la migraña
Es muy común que las personas prefieran remedios o tés naturales para quitar algunas afecciones. Es por esto que diferentes personas recomiendan tres hierbas que sí o sí te serán de gran ayuda.
- Té de jengibre
Es muy usado para reducir los intensos dolores de cabeza porque inhibe la síntesis de la prostaglandina. Colabora frente a las náuseas o vómitos.
Para realizar la infusión debes colocar dos tazas de agua caliente en una olla, una vez hervida, agrega tres rodajas de jengibre y dejar a fuego bajo por 30 minutos.
- Té de tilo
Este árbol se caracteriza por ser un excelente remedio contra la tos, alivia los nervios, la tensión y la ansiedad. Además, se recomienda su consumo para las migrañas.
Para preparar la infusión, debes poner a hervir una o dos tazas y cuando esté a punto, colocar dos cucharaditas de flores secas de tilo. Dejar reposar 10 minutos y beber bien caliente.
- Té de romero
Sirve para aliviar trastornos circulatorios, nerviosos y/o migrañas. Su preparación es exactamente igual a la del té de tilo, eso sí, puedes acompañar su consumo de masajes en la zona de dolor.