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¿Cómo hacer deporte en cuarentena?: Aquí te indicamos los horarios y restricciones

Quienes acostumbran a salir temprano en las mañanas a hacer actividad al aire libre podrán hacerlo respetando las modificaciones aplicadas para quienes vivan en comunas con Fase 1.

Los cambios en el Plan Paso a Paso, que dejarán confinadas desde este jueves a 13,7 millones de personas en el país, con las cuarentenas aplicadas a 42 comunas, implicaron una serie de acomodos y restricciones para evitar que se siga propagando la pandemia.

La suspensión de permisos para el traslado de compras u otros quehaceres los fines de semana, el funcionamiento del comercio a través de delivery y la forma en que se acomodarán las clases son algunas de las modificaciones que introdujo el Ejecutivo para evitar la exposición al virus mediante aglomeraciones.

No obstante la estricta cuarentena, la autoridad optó por no coartar la actividad deportiva que, para muchos, es una vía de escape saludable para cuerpo y mente en medio de la emergencia sanitaria.

Para ello, dispuso la continuidad de la banda horaria Elige Vivir Sano, de modo que quienes quieran salir a hacer algún deporte al aire libre como trotar, u otros que no requieren de mucha implementación, puedan concurrir a las plazas y parques a realizarlos sin permiso.

¿En qué horarios se puede salir a hacer actividad deportiva?

Según indicó el Ministerio de Salud, de lunes a viernes las personas podrán salir de sus casas con ese fin entre las 07:00 y las 08:30 horas.

¿Los fines de semana se podrá realizar deporte?

No obstante la cuarentena, la cartera dispuso que los sábado, domingos y festivos la gente sí pueda salir, en una banda horaria más extendida, es decir, desde las 06:00 hasta las 09:00 horas. Eso sí en solitario o con alguien de la familia.

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