Adultos mayores conforman uno de los grupos prioritarios para las distintas cajas de compensación que hay en Chile. Por eso, Caja Los Andes ofrece un total de 21 cursos mensuales para pensionados afiliados de forma gratuita.
Actualmente, hay inscripciones abiertas para formaciones sobre estas temáticas: física, cognitiva, psicoafectiva, recreacional, tecnología, y salud y vida sana.
¿Hasta cuándo puedo inscribirme en uno de los cursos mayores gratuitos de Caja Los Andes?
Los cursos inician en la semana del próximo 3 de junio. Por lo tanto, la fecha de inscripción finalizará este 29 de mayo, según especifica Caja Los Andes en su propia web.
Estos son divididos en los diferentes días de la semana y para inscribirte alguno, es necesario que ingreses en tu Sucursal Virtual, en el sitio online de la conocida caja de compensación.
¿Cuáles son los cursos disponibles para pensionados afiliados a Caja Los Andes?
Lunes
- 9:00 a 10:30: Gimnasia funcional
- 11:00 a 12:30: Entrenando la mente
- 14:00 a 15:30: Estimulación de la memoria
- 16:00 a 17:30: Tarot
Martes
- 9:00 a 10:30: Juegos cognitivos
- 11:00 a 12:30: Técnicas de relajación
- 14:00 a 15:30: Taller de prevención de olvidos
- 16:00 a 17:30: Yoga
- 16:00 a 17:30: Cocina entretenida
Miércoles
- 9:00 a 10:30: Empoderamiento para la vejez
- 11:00 a 12:30: Planificación semanal de comidas
- 14:00 a 15:30: Mindfulness
- 16:00 a 17:30: Taller de amasandería
Jueves
- 9:00 a 10:30: Emociones y resolución de conflictos
- 11:00 a 12:30: Estimulación de la memoria
- 14:00 a 15:30: Introducción a la pintura
- 16:00 a 17:30: Taller de bienestar emocional
Viernes
- 9:00 a 10:30: Entrenando la memoria
- 11:00 a 12:30: Gimnasia funcional
- 14:00 a 15:30: Introducción a la pintura
- 16:00 a 17:30: Uso de celulares smartphone
