PUBLICIDAD
Prime
Fútbol Chileno
La Roja
Internacional
Poli
Chilenos por el mundo
Videos
Todo es Cancha
PUBLICIDAD
Abdomen
Conoce cuáles son los pasos a seguir y qué beneficios trae para la salud realizar esta actividad.
Bienestar
Este es el ejercicio con el palo de la escoba que tonifica el vientre sin hacer abdominales
Florencia Morales
03 de noviembre 2024 a las 14:57 hrs.
El secreto para un abdomen firme y tonificado no son los abdominales. ¡Descubre aquí el ejercicio que cambiará tu vida!
Bienestar
¡Más fácil que los abdominales! descubre una técnica revolucionaria para conseguir un vientre plano rápidamente
Catalina Ponce
13 de septiembre 2023 a las 11:34 hrs.
PUBLICIDAD
Los ejercicios hipopresivos serán tus aliados para tonificar y fortalecer el centro de tu cuerpo.
Tendencias
Marca tu abdomen solo con este sencillo ejercicio de respiración
Fernanda Vega
20 de julio 2023 a las 13:27 hrs.
La dieta saludable y el ejercicio son muy necesarios para tener un cuerpo en buen estado, pero si quieres que este luzca muy en forma debes considerar que hay pasos que no puedes saltarte para lograr un buen correcto.
Entrenamiento
¿Trabajas adecuadamente tu abdomen? Revisa los cinco errores que se suelen cometer
En Cancha
17 de octubre 2021 a las 16:32 hrs.
