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Abdomen
Conoce cuáles son los pasos a seguir y qué beneficios trae para la salud realizar esta actividad.
Bienestar
Este es el ejercicio con el palo de la escoba que tonifica el vientre sin hacer abdominales
Florencia Morales
03/11/2024 - 14:57hs
El secreto para un abdomen firme y tonificado no son los abdominales. ¡Descubre aquí el ejercicio que cambiará tu vida!
Bienestar
¡Más fácil que los abdominales! descubre una técnica revolucionaria para conseguir un vientre plano rápidamente
Catalina Ponce
13/09/2023 - 11:34hs
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Los ejercicios hipopresivos serán tus aliados para tonificar y fortalecer el centro de tu cuerpo.
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Marca tu abdomen solo con este sencillo ejercicio de respiración
Fernanda Vega
20/07/2023 - 13:27hs
La dieta saludable y el ejercicio son muy necesarios para tener un cuerpo en buen estado, pero si quieres que este luzca muy en forma debes considerar que hay pasos que no puedes saltarte para lograr un buen correcto.
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¿Trabajas adecuadamente tu abdomen? Revisa los cinco errores que se suelen cometer
En Cancha
17/10/2021 - 16:32hs
