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dieta

    Estos son los 10 superalimentos que ayudan a potenciar una dieta saludable, según Harvard
    Además, destacaron lo beneficioso de llevar un regimen que se base en alimentos de origen vegetal.
    En la Hora

    Estos son los 10 superalimentos que ayudan a potenciar una dieta saludable, según Harvard

    Daniela Jerez
    “Pueden comer anticuchos, siempre que sea mesurado”: Rubén Aguayo, Cardiólogo del Hospital San Juan de Dios, entrega guía básica de cuidados para personas con problemas al corazón en Fiestas Patrias
    El profesional de la salud dio algunas recomendaciones a aquellos pacientes que tienen patologías, con tal de que puedan disfrutar de mejor manera el 18 de septiembre.
    Bienestar

    “Pueden comer anticuchos, siempre que sea mesurado”: Rubén Aguayo, Cardiólogo del Hospital San Juan de Dios, entrega guía básica de cuidados para personas con problemas al corazón en Fiestas Patrias

    Daniela Jerez

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    Javier Vega, diabetólogo UC Christus, sobre alimentación en Fiestas Patrias: “La principal indicación es cuidar la porción”
    El profesional aclaró cuáles son los puntos claves para que quienes sufren de diabetes puedan disfrutar de los platos y bebidas típicos de nuestro país sin arriesgar su salud.
    Bienestar

    Javier Vega, diabetólogo UC Christus, sobre alimentación en Fiestas Patrias: “La principal indicación es cuidar la porción”

    Natalia Cáceres
    Reemplazar la mantequilla con este alimento desde los 50 años aumenta la longevidad según Harvard
    Su consumo además se relaciona a la disminución en los índices de colesterol y triglicéridos, mejorando también nuestra salud.
    Bienestar

    Reemplazar la mantequilla con este alimento desde los 50 años aumenta la longevidad según Harvard

    Natalia Cáceres

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    Esta es la mejor dieta para disminuir los niveles de colesterol, según Harvard
    Reducir el colesterol requiere adoptar hábitos alimentarios equilibrados y sostenibles.
    Bienestar

    Esta es la mejor dieta para disminuir los niveles de colesterol, según Harvard

    Florencia Morales
    Harvard advierte sobre este popular alimento que aumenta el riesgo de sufrir demencia
    Un nuevo estudio reveló que su consumo excesivo está vinculado al deterioro cognitivo.
    Bienestar

    Harvard advierte sobre este popular alimento que aumenta el riesgo de sufrir demencia

    Florencia Morales

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    Científicos revelan el superalimento que regenera neuronas y mejora la función cerebral
    Conoce todos los beneficios de este y cómo se debe consumir.
    Bienestar

    Científicos revelan el superalimento que regenera neuronas y mejora la función cerebral

    Florencia Morales
    Alimentos que debes evitar para reducir el riesgo de cáncer de colon, según la Clínica Alemana
    Hay algunos productos que aumentan la inflamación y el desarrollo de células cancerosas.
    Bienestar

    Alimentos que debes evitar para reducir el riesgo de cáncer de colon, según la Clínica Alemana

    Florencia Morales

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    La exótica fruta que Harvard destaca por sus propiedades antioxidantes y alto contenido de vitamina C
    Este alimento contiene nutrientes esenciales que ayudan a la inflamación y a mejorar la función celular.
    Bienestar

    La exótica fruta que Harvard destaca por sus propiedades antioxidantes y alto contenido de vitamina C

    Florencia Morales
    Este es el caldo que recomienda Harvard para fortalecer las articulaciones y huesos
    Este cuenta con una gran cantidad de proteínas, calcio y minerales que ayudan a mejorar la salud ósea.
    Bienestar

    Este es el caldo que recomienda Harvard para fortalecer las articulaciones y huesos

    Florencia Morales