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Espalda
Despídete de esos incómodos gorditos de la espalda con un ejercicio simple que requiere solo una escoba. Conoce los detalles a continuación.
Bienestar
Elimina la grasa de la espalda con un sencillo movimiento usando un palo de escoba
Catalina Ponce
21 de septiembre 2023 a las 18:03 hrs.
Luce una espalda derecha y mejora tu postura con estos ejercicios.
Servicios
Dos ejercicios en casa que te ayudarán a eliminar la molesta joroba
Fernanda Vega
25 de julio 2023 a las 17:14 hrs.
Si pasas muchas horas sentado en tu trabajo, a continuación compartimos contigo algunas recomendaciones para hacer más amena tu labor y cuidar tu cuerpo.
Bienestar
Cuida tu espalda: Recomendaciones para evitar el dolor por mala postura al trabajar
Gabriela Morales
28 de diciembre 2022 a las 10:31 hrs.
