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Nutrición

    Recomendaciones de Harvard para evitar la desnutrición en adultos mayores
    Este problema es común en adultos mayores y puede afectar negativamente su calidad de vida.
    Bienestar

    Recomendaciones de Harvard para evitar la desnutrición en adultos mayores

    Florencia Morales
    5 alimentos que mejorarán tu salud mental según especialista de Harvard
    Nutrir el cerebro a través de la alimentación es clave para una mejor calidad de vida. La psiquiatra de Harvard, Uma Naidoo, entregó un completo listado de los productos que debes consumir.
    Tendencias

    5 alimentos que mejorarán tu salud mental según especialista de Harvard

    Fernanda Vega

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    ENTREVISTA | Halloween: ¿Cómo afecta el consumo de dulces en la salud bucal y digestiva de niños y niñas?
    La odontóloga Francisca Quinteros y la nutricionista Berioska Torres conversaron con En La Hora sobre los daños que puede ocasionar la ingesta de grandes cantidades de azúcar en los más pequeños de la casa.
    Bienestar

    ENTREVISTA | Halloween: ¿Cómo afecta el consumo de dulces en la salud bucal y digestiva de niños y niñas?

    Paulette Ruminot
    Estos son los riesgos que puede generar para tu salud comer demasiado rápido
    Triglicéridos altos en sangre, son una de las principales consecuencias de repetir esta mala costumbre en el tiempo.
    Salud

    Estos son los riesgos que puede generar para tu salud comer demasiado rápido

    Rodrigo López

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    Comer producto de la ansiedad: ¿Cómo evitar esto?
    Muchas veces comemos porque tenemos la necesidad por el hambre, pero en otras ocasiones, esto nos domina y genera un control en la alimentación.
    Salud

    Comer producto de la ansiedad: ¿Cómo evitar esto?

    Ignacio Salinas
    ¿Qué desayunar para perder peso?: Seis alimentos que no pueden faltar en tu primera comida del día
    Existen varios mitos sobre qué hay comer al desayuno para adelgazar y lograr un abdomen plano, donde los lácteos, pan, avena, frutos y huevos no pueden faltar a la hora de comenzar el día.
    Nutrición

    ¿Qué desayunar para perder peso?: Seis alimentos que no pueden faltar en tu primera comida del día

    Joaquín Arévalo
    Receta de queque esponjoso: descubre como prepararlo de manera fácil y rápida
    Esta preparación puede presentar algunos problemas para que quede blandito y esponjoso, pero siguiendo esta preparación lograrás el queque que siempre quisiste.
    Nutrición

    Receta de queque esponjoso: descubre como prepararlo de manera fácil y rápida

    Francisca Barriga