Mantener una presión arterial dentro de rangos saludables puede marcar la diferencia entre una vida plena y el riesgo de enfermedades graves.
¿Cuáles son los valores normales de la presión y por qué es importante controlarla?
Alguno de los síntomas son dolor de cabeza, visión borrosa, dolor en el pecho, agudeza visual, entre otros.
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Cuando esta aumenta puede dañar órganos como el corazón, los riñones y el cerebro.
Esta es la mejor forma de controlar la presión arterial alta, según Harvard
Esta enfermedad aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o accidentes cerebrovasculares.
Estas son las recomendaciones de Harvard para prevenir la presión arterial alta
Las personas que sufren hipertensión arterial, viven constantemente con una presión sobre los 140 mm de Hg (mercurio), lo que es un factor de riesgo cardiovascular.
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Muchas de las recomendaciones que hacen los especialistas apuntan a cambiar el estilo de vida.